
مشروب مهم جدا وبيساعد على حرق الدهون 



هنجيب دول
ملعقتين كبيرتين من خل التفاح
وملعقة كبيرة من العسل
ونصف ملعقة صغيرة من القرفة
وعصر نصف ليمونة
كوبايه مياه


طريقة التحضير والإستعمال 

نسخن الماء قليلاً وأضيفي إليه مختلف المكونات.


نسخن الماء قليلاً وأضيفي إليه مختلف المكونات.
حرّكيه كويس لحد اما تتمازج كل المكونات فيه، وتصبح قابلة للشرب.
هنشربه امتى 



قبل نصف ساعة من كلّ وجبة ، قبل الوجبات الأساسية والخفيفة أيضاً.
واظبوا على هذه الخلطة بشكل يومي وهتشوفو النتيجة في أقلّ من أسبوعين