وصفه الديتوكس لتطهير المعدة. ( بدون تخسيس )
المكونات:
1-2 لتر من الماء المثلج و يعتمد على مدى حده الطعم التى ترغب بها.
شرائح من البطيخ و الخيار.
ليمونه.
اوراق النعناع الطازج (تقريبا من 10-13).
ازاي نعمل الوصفة دي:
النعناع يساعد على الهضم و يقلل من تقلصات المعده.
الليمون (أو عصير الليمون): الليمون أو عصير الليمون يساعد على تحفيز و ضبط النظام الهضمي. و أيضا يحفز من افراز العصاره الصفراء و يقللها إن زادت، و هذا يمكنها من التدفق بحريه أكثر. العصاره الصفراء تفرز من الكبد و تنتهي عند الأمعاء الدقيقه لتقوم بتفتيت الدهون التي قمنا بإستخدامها.
البطيخ( أو الخيار): البطيخ يحتوي على مركبات عضويه من السترولين التي تساعد الجسم على طرد السموم.
